2022年1月11日は鏡開きの日。「鏡開き」とは、お正月に歳神様にお供えした鏡餅を1月11日に下げて、お雑煮やぜんざいに入れて食べることをいいます。「鏡開き」についてと「超簡単・あずき缶で作るぜんざいの作り方」をご紹介します。

お茶はペットボトルを買うより茶葉で入れたほうが断然お得です。飲んだあとの茶殻（茶ガラ）も再利用できるのでとってもお得なんです。

私の生命保険の更新の時に実際にあったことから。設計書を作ってもらうと保険料は安くなっていて、でも医療保険金は２倍、特約が増えて充実しているように見えましたが、実は・・・保険料のカラクリ。

UR賃貸住宅は礼金・更新料・仲介手数料・保証人が不要なので一般の賃貸契約より費用負担が少ないのが特徴です。UR賃貸住宅の申し込みの際の初期費用や資格審査についてわかりやすくご説明します。

幼児教育・保育を無償化とする「こども・子育て支援法改正案」が2019年2月12日に閣議決定しました。 対象施設と対象者など内容をまとめました。

『小梅のカリカリ醤油漬け』は、とっても簡単！梅と醤油で作る添加物なしの一番簡単な梅干し（梅漬け）です。

シングルマザーの私が私立高校に通わせながら塾代を払い、私立大学の入学金と4年間の授業料・学費、短期海外研修費をどうやって準備したか？その方法をご紹介します。

博多雑煮の特徴は、だしを「焼きあご」で作ることと、「ぶり」を入れること、青菜は「かつお菜」、餅は「丸もち」で焼かずに柔らかく煮たものを使うことです。福岡生まれ福岡育ちの我が家風の博多雑煮の作り方をご紹介します。ぶり、生臭くないですよ！

飲み終わった後の牛乳パックなどは使い捨てのまな板として再利用できるのをご存知ですか？

UR賃貸住宅のシングルマザーの「所得の特例」についてご案内します。「所得の特例」というから、家賃に関するものかな？と思いURに尋ねたところ・・・

安い塩を用意しておくと便利です。塩で鍋磨きや、茶渋取り、まな板洗いができるんです！

梅のエキスが溶け出した梅ジュースは、親子で楽しめる健康ジュースです。季節を問わず楽しめますので、毎回市販のジュースを買うより結果的には経済的と思います。

子育て世帯必見情報です。「子育て世帯」が、「おじいちゃん・おばあちゃん世帯などの直系親族（＝支援する世帯）」と同じURか近くのURに申込むと、「子育て世帯」の家賃が最長最大5年間5％割引になります。

子供も大人も大好きなプリン！プッチ○プリンが本物のプリンだと思っている子が多いようですね。オーブンで焼く基本のカスタードプティング（本物のプリン）の作り方をご紹介します。

令和3年（2021年）の節分は2月3日ではなくて2月2日。なぜ？恵方は西南西です。節分に恵方に向かって丸かぶりする巻寿司（太巻き）をお子さんと作ってみませんか？

UR賃貸住宅のお得な割引制度をまとめてみました。近居割・近居割ﾜｲﾄﾞ、子育てUR、U35割、そのママ割、LOVE得、フリーレント、キャンペーン家賃、URでPonta。

「生活福祉資金貸付制度」では、新型コロナウイルス感染症の影響を踏まえ、新たな特例貸付制度が実施されています。 今回の特例貸付は貸付の対象世…

2時間ほどでできる白菜漬けをご紹介します。夕食の支度をする前に仕込んでおけば文字通りの浅漬けが食べられます。

干しシイタケをもどすのに、普通は水で戻し、もどした水もダシとして使いますが、もどすのに時間がかかります。 共働きのママさんやシングルマザー…

子供が紙にお絵描きしていたらハミ出してテーブルや床をクレヨンやクーピーで汚してしまったことありませんか？クレヨン落書きの落とし方・消し方のご紹介です。

以前は母子家庭等医療費等助成制度と呼ばれていた制度で、母子家庭の母と子などに健康保険診療での医療費の自己負担分を助成する制度です。病院代や薬代が無料になる場合は？手続き方法は？

ジェル状の保冷剤の中身は、高吸水性ポリマーという成分で、表面の小さな凹凸が臭いを吸収してくれます。捨てる前に室内の消臭剤・芳香剤を作ってみましょう。

UR賃貸住宅の『子育て割』（コソダテUR）は、URの割引制度の中では割引期間が最も長く（最長最大期間9年）、割引は20%（減額最大25,000円）と高めです。URで一番おトクかも！

高等職業訓練促進資金貸付制度は、高等職業訓練促進給付金事業を活用して、資格を取得を目指す「母子家庭の母など」向けの貸付制度です。貸付の種類や金額、条件などをご案内します。

冬至にゆず湯・ゆず風呂に入ると風邪知らずといいます。ゆず湯の作り方、入り方の注意点、残り湯の利用法、ゆず湯に使った柚子の再利用法などをご紹介します。2021年の冬至は12月22日です。

美白やハリにおすすめと言われる卵白パック。卵白パックって、実はシングルマザー向きでとっても簡単で経済的なんです。卵白パックの超簡単な方法とは・・・？

七草粥を食べて今年一年の無病息災を願いましょう！手軽に作れる『炊飯器のおかゆモードで炊く七草粥』の作り方です。水の分量は五分、七分、全粥、お好みで！

素麺、冷麦の美味しい季節です。 麺をゆでるときのふきこぼれ防止についてです。 そうめん、うどん、そば、パスタ（スパゲッティ）中華麺などの…

新制度の私立高等学校授業料等の負担軽減についてご案内します。令和2年度の私立高等学校の授業料無償化により、「高等学校就学支援金」制度が変わりました。

URが夏の『お部屋探しキャンペーン』を行っています。期間は2021年6月1日（火）～9月30日（木）までです。

都営住宅、県営住宅、市営住宅などの公営住宅などの特徴や、申込の入居資格、所得基準、家賃、申し込み、入居後についてご説明します。

児童手当を支給するにあたって、所得と扶養人数に応じて支給できる所得の限度額（所得制限限度額）が決められています。児童手当における「所得制限限度額」についてご説明します。

高等学校等の生徒への支援に「高等学校等就学支援金制度」と「高校生等奨学給付金制度」がありますが、違いがわかりにくいのでご説明します。

税金や所得に関係してくる控除。「控除」をきちんと申請しておかないと、児童扶養手当など所得制限のある手当などを申請する際の計算の基準となる「所得額」に影響して受けるべき金額で受け取れなくなってしまいます。

『児童手当』と『児童扶養手当』の違いについてご案内します。

「高等学校等就学支援金制度（高校就学支援金）」（国の制度）は、世帯の市町村民税所得割額が一定額未満である世帯は、母子家庭でなくても支給を受けることができます。

「高等職業訓練促進給付金等事業」は、「母子家庭の母」などが、就職に有利となる専門的な資格を取得する為に養成機関で修業している方への「修業期間中」と「修了後」に給付金を支給する制度です。

日頃何気なく使っているコンセントやプラグ。実は、取り扱いが悪いと火事を起こしてしまうことがあります。

小学校や中学校に入学するにはランドセルや制服、学用品など色々と準備するものが多くて出費が大変です。 経済的に苦しい家庭には入学前に就学援助…

今回の新型コロナウイルス感染症の発生に伴い、ひとり親家庭等の世帯、そうでない世帯も家計が大変になっている世帯が多くいらっしゃると思います。 …

UR賃貸住宅のお得な割引サービスのひとつに「U35割」があります。家賃が通常の２割引（最大で）なので、ママが35歳以下の母子家庭にもおすすめなプランです。

子供の小学校でのトラブルの対応～私の方法～を参考にご紹介します。あくまでも私の方法で、参考です。何かあるたびに、私は連絡帳を活用しました。

ガラスや木材、プラスチックなどにちょっとしたイラストを描くと時に使うアクリル絵の具。 友人にアクリル絵の具の作り方を教えてもらいました。 …

「ひとり親家庭」「ひとり親世帯」とは？「ひとり親家庭」「ひとり親世帯」と呼ばれる状態になる理由について、です。

子供も大人も大好きなカレーのお供にらっきょうの甘酢漬けを作ってみませんか？１年分作っておけばお得です！

「自立支援教育訓練給付金」（自立支援給付金）とは、「母子家庭の母」などが、就職につなげる能力開発のために教育訓練講座を受講し、修了した方への支援制度です。

毎日使うお風呂。 水道代とガス代を節約したいところです。

UR賃貸住宅の『そのママ割』とはURの子育て支援プランです。家賃が通常の２割引（最大で）なので、子育て中の家庭におすすめです。3年定期借家ですが、3年後に更新ができるか？などわかる範囲でご案内します。

母子生活支援施設とは、18歳未満の子どもを養育している母子家庭などが利用できる施設で、生活の安定のための相談や援助を行いながら自立を支援します。DVなどの被害者の一時保護も行っています。以前は母子寮と呼ばれていました。

トースターやオーブントースターで作る焼きリンゴの作り方・レシピです。オーブンがなくても焼きりんごが作れます。りんごの酸味と砂糖の甘みとバターの香りが幸せ気分になれる、あったかいおやつです。

児童扶養手当受給者世帯は、JR通勤定期乗車券（つまりJRの通勤定期券）を3割引きで購入できます。制度の内容と手続き方法についてご案内します。

手作り肉まん（包子・パオズ）のレシピと作り方です。家で手作りした肉まんは皮に弾力があって肉汁がジュワーと出てきて、とってもおいしいんです！

低所得の子育て世帯に対する子育て世帯生活支援特別給付金が支給されます。 対象は、18歳までの児童（障害がある場合は20歳未満）で、 ・児…

子供のいろいろな手当や補助の申請受付期間です。 児童手当、児童扶養手当、小学校・中学校・高校の就学援助など。

いちごジャムの失敗なしの超簡単な作り方です。 大人も子供も大好きないちごジャム ちょっと傷んでいて、そのままじゃ食べられない・・・なんて…

仕事に家事に子育て・・・時には父親代わりもしないといけないシングルマザーは毎日の生活が、ホント大変です。疲れすぎて、眠れない・・・そんな時はホットミルクをどうぞ！

スーパーに買い物に行く時間帯、これ結構重要です。無駄な買い物をしないようにするには？

児童手当や児童扶養手当の申請などに出てくる『給与所得』。年末または翌年の1月に勤務先から受け取る「源泉徴収票」に記載されている『給与所得』と『給与収入』の違いと、『年収』と『手取り』についてご案内します。

就学援助は、母子家庭など、経済的な理由で小学校・中学校での学習に必要な費用の支払いに困っている方に費用の一部を援助する制度です。

「婚姻歴なしの未婚のシングルマザー」の『みなし寡婦控除』についてのご案内です。児童扶養手当等の所得計算に『寡婦控除』『特別の寡婦の控除』が反映されることについてです。

以前ＮＨＫのまちかど情報局で紹介していた自家製重曹入りスポーツドリンクをご紹介します。

お掃除のために新しいものや専用の道具を購入するのはモッタイナイ！古着や野菜くず、ビール、歯ブラシ、茶殻、卵の殻など捨てる前に掃除道具として再利用できるもの、再利用法をご紹介します。

金柑（きんかん）で作る自家製フルーツ酒です。 １ヶ月ほどすれば飲めます。 金柑の実は、のどに良いといわれていますのでぜひ食べてください。…

母子家庭（シングルマザー）のサポート情報に出てくる「給付金」「助成金」「補助金」「手当」について違いがわかりづらいので調べてみました。

「未婚のひとり親」に対する税制上の措置及び「寡婦」「特別の寡婦」「寡夫」と控除の見直し（令和2年度税制改正）についてわかりやすくご説明します。

炊飯器で作るパンプキンプリンの作り方です。簡単です！

URのお部屋探しキャンペーン中に「敷金分割支払制度 」というものがあり、初期費用を抑えるのに助かる制度です。

毎月支払うUR賃貸住宅の家賃がPontaカードのポイントに付与されます！シングルマザーもそうでない方も、UR賃貸住宅に入居中の方に朗報です！

『URでPonta』の申込書の受け取り方や申し込み方法をご案内します。Pontaカードをまだ持っていない方は、まずPontaカードを入手してから『URでPonta』のお申し込み・・・という流れになります。

年末調整や確定申告の際に母子家庭に特に関係がある「寡婦控除」と「寡婦」「特別の寡婦」についてわかりやすく説明します。税金や児童扶養手当など各種手当・給付金にも関係しますのでシングルマザー必読です！

2月14日はバレンタインデー！親子で簡単なチョコレート菓子を作ってみませんか？オシャレなオランジェット（オレンジピールのチョコレートかけ）の作り方です。

大寒の日に産まれた縁起物の卵、『大寒の卵』を食べると「金運や健康運を呼び込む」と言われてきたそうです。2021年の大寒は1月20日（水）です。

『児童扶養手当』の支給が年3回から年6回払いになります!2019年4月からの児童手当の支払いスケジュールをご案内します。

本格的なマロングラッセは手間と時間がかかって作るのが大変ですが、この栗のバター煮（栗のグラッセ）は簡単で、出来立ての温かいときでも、冷めてもおいしいです。

高校・大学授業料の貸付け・奨学金の制度について。母子家庭等の子が高校や大学などに進学する際に借りられる公的資金制度「修学資金」「就学準備金」についてご案内します。

ついうっかり、食パンを焦がしてしまうことがたま～にあるんですが、この焦げた食パンは冷蔵庫に入れておくと、脱臭剤になります。キ○コ不要！？

大好きなチーズケーキ！ チーズケーキも炊飯器で焼けるんです!(^^)! オーブンで焼いたのと変わらないくらいおいしい！（と、家の者は言っ…

ビールのおいしい注ぎ方を習いましたのでご紹介します。せっかくですから、直接缶から飲むのではなく、コップに注いで楽しみましょう。

「児童扶養手当の受給から5年後」などの要件の人が「どうしても仕事ができない事情がない」のに 「働かずに手当を受け取っている」場合は、「支給額が半額になります」という制度ですが、仕事をしている人などは届出を出せば今までどおり支給されます。手続きの案内です。

3月3日はひな祭りです。お子さんの健やかな成長を願って、ひな祭りのテーブルにちらし寿司はいかがですか？

児童手当は、国と地方自治体が負担して子育て世帯に支給している制度のことで、0歳から中学校卒業までの児童を養育している方に支給されます。

グミ酒の作り方です。果実酒作りはとっても簡単です。グミには抗酸化作用の成分が多く含まれているので生活習慣病の予防やアンチエイジングなどに期待大なお酒ができます。

チョコレートケーキをちょっと気合いを入れて作ってみました。チョコスポンジケーキは炊飯器で焼きました。手軽に作れる材料なので良かったら作ってみてください。

「母子父子寡婦福祉資金貸付金制度」は、母子家庭等の生活自立の為、子どもの教育資金の為の公的貸付制度で、12種類あります。12の貸付について1つずつご説明します。

南高梅で梅酒を作ってみました。少量ずつ３種類。一般的な梅酒・黒糖梅酒・ウイスキー梅酒。分量と作り方をご紹介します。

クレジットカードの支払い方法には、「1回又は2回払い」「3回以上の分割払い」「ボーナス一括払い」と「リボルビング払い（リボ払い）」があります。「リボ払い」の危険性について。

令和3年度（2021年）の児童扶養手当です。児童扶養手当とは、母子家庭などのひとり親家庭の生活の安定と自立を促進することを目的として、地方自治体から支給される手当です。

高校生奨学給付金制度とは、市町村民税所得割額非課税世帯などに対して、高校生の授業以外に必要な経費の支援を行うために都道府県が支給（返済不要！）するものです。

お菓子や焼きのりの袋などに入っている乾燥剤、捨てるのはもったいないです。 私は、干し椎茸を保存しているビンに入れるなど、食品を保存している…

児童扶養手当の支給制限に関する所得の算定方法が変わります。今まで一部支給だった人が全部支給になれる人がかなり増えることになります。一部支給者の方必見です。

URのサイトを参照し、私の経験（URに入居中）からURの申込みから契約・入居までの流れと、用語についてわかりやすくご説明します。

洗剤の注意事項です。「まぜるな危険！」の表示、確認していますか？塩素系洗剤と酸性洗剤を混ぜる危険について説明します。

にんにく醤油とガーリックオイルを常備しておくととっても便利です。多めに買ったり、残ったニンニクを醤油やオイルにつけておくと無駄なく便利に使えます。

児童扶養手当の現況届の提出案内、届いていますか？ 7月の下旬迄には郵送で届いているはずです。 まだ届いていない方は、急いで市区町村の担当…

季節の果物で冷凍フルーツを作ってみませんか？旬のときは、安く買えるので、ちょっと多めに買って冷凍しておくと夏の冷たいおやつになります。

ホットケーキミックスを使わなくても美味しいホットケーキが焼けます。家にある材料で作れるのでホットケーキミックスを買うより割安で作れます。

寡婦控除・特別の寡婦控除とは、既婚の母子家庭の母が寡婦に当たる場合に受けられる所得控除のことです。控除を受けることによって支払う税金の額が変わります。わかりやすく説明します。