自家製重曹入りスポーツドリンクの作り方


スポンサーリンク
重曹

以前NHKのまちかど情報局で紹介していた自家製重曹入りスポーツドリンクをご紹介します。

暑い夏をこのドリンクを飲んで親子で元気に乗り切ってください。
スポーツをするときにもおすすめです。

※ハチミツを使用したときは小さなお子さん(特に1歳未満)には与えないでください。

 

自家製重曹入りスポーツドリンクの材料

・湯冷ましの水   1リットル
・重曹       小さじ1/4
・はちみつ     大さじ2
(※はちみつの代わりに砂糖大さじ2でも良いです)
・塩        小さじ1/4
・オレンジジュース  1/2カップ

 

自家製重曹入りスポーツドリンクの作り方

  1. 水に重曹、はちみつ、砂糖、塩を入れ、よく溶かします。
  2. オレンジジュースを入れて混ぜれば出来上がり!

冷やしてどうぞ!

ジュースはりんごジュースやぶどうジュースにすると味が変わって飽きなくていいです。

甘さはお好みで調整してください。

お試しあれ!


関連記事

令和元年度子供の支援申請受付期間一覧

母子家庭の支援制度一覧

ピックアップ記事

肉まん

手作り肉まん(パオズ・胞子)のレシピ~皮も肉あんも手作りしよう

手作り肉まん(包子・パオズ)のレシピと作り方です。家で手作りした肉まんは皮に弾力があって肉汁がジュワーと出てきて、とってもおいしいんです!

おすすめ記事

ページ上部へ戻る